站内搜索:
当前位置: 黑龙江华慈医院 > 抑郁 > >

家里孩子抑郁了,我们父母应该怎么做

文章来源:黑龙江华慈医院 阅读次数: 次 更新时间:20-06-24

点击直接对话 24小时咨询电话:16645022466

  家里孩子抑郁了,我们父母应该怎么做?哈尔滨抑郁症医院发现,现在的孩子也有得抑郁症的,孩子们接收到的来自父母和社会上的压力越来越多,那么,面对抑郁症的孩子,父母有什么办法帮助他们呢?

  治疗抑郁有效的11种办法:

  1、锻炼身体。

  2、拥有家人和朋友的支持。

  3、接受心理咨询和治疗。

  4、从事有意义而令人满足的工作。

  5、进行放松和冥想。

  6、保持足够的营养。

  7、远离酒精和毒品。

  8、服用处方药。

  9、参加互助小组。

  10、拥有宗教或精神信仰。

  11、投身慈善事业。