出现轻度抑郁症的表现主要有什么?抑郁症根据患者心理状态和症状的严重程度,可以分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。轻度抑郁症是早期的抑郁症,症状较轻,是比较容易治疗的一个阶段。那么,想要及时的得到治疗,就要先知道轻度抑郁症的表现,判断自己的状态。

  轻度抑郁症的表现:

  1.睡眠障碍

  患者可以表现为晚间入睡困难或者早醒。

  2.心情不畅

  患者心情不畅,比平时少言、少语、少动,对生活缺乏热情,不愿意主动参加社交活动。

  3.缺乏兴趣

  对事物缺乏兴趣,思考问题感到困难,记忆力比平时下降。

  4.身体经常疲乏

  患者体感乏力,动力不足;食欲不振,饮食量比平时减少。

  5.工作能力下降

  患者的工作能力轻度下降,工作效率降低,但还可以完成正常的工作。

  看了上面的轻度抑郁症的表现之后,当发现自己出现以上的状况的时候,可以及时察觉,防止病情的进一步发展。