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一走在空旷的地方就紧张恐惧的原因

文章来源:黑龙江华慈医院 阅读次数: 次 更新时间:20-06-12

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  一走在空旷的地方就紧张恐惧的原因。广场恐惧症又名广场恐怖症,为焦虑症的一种。特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧,因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬的。

  常以自发性惊恐发作开始,然后产生预期焦虑和回避行为,提示条件化的形成。广场恐惧症的扩展和持续都可以用症状的反复出现使焦虑情绪条件化,而回避行为则阻碍了条件化的消退;加上害怕昏倒或当众出丑可加重焦虑而形成恶性循环。

  广场恐惧症的衍生恐惧

  A.人群恐惧症

  恐惧症中最常见的一种,约占恐惧症患者的一半左右。这是一类不以患者的意志愿望为转移的恐怖情绪。患者会对任何社交或公开场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安。

  调查发现患者的神经系统的警惕水平增高,很敏感、警觉,在人群中处于高度觉醒状态。其体内交感神经系统兴奋占优势,肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。

  B.密闭空间恐惧症

  原指对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。

  对某些广场恐惧症患者来说,人流密集或过度稀少的广场由于视觉听觉等知觉受到障碍而等同于处在一个极小或极大的密闭空间,继而发生病症。

  C.视线恐惧症

  多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视,一旦发现别人注意自己就不自然,脸红、不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,因而不愿社交,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面。

  在广场中被多人视线有意或无意地注视会使患者产生恐慌心理,严重时戴帽子、墨镜及口罩都无法使其具备安全感。

  D.社交恐惧/焦虑症

  一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物,或询问权威人士都感到困难。

  一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,但这并不会影响到他们出席。真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧,严重的案例里,病患甚至会长时间地把自己关在家里孤立自己。