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老人为什么坐着就能睡着

文章来源:黑龙江华慈医院 阅读次数: 次 更新时间:20-07-10

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  老人为什么坐着就能睡着?随着年龄的增长,老年人对睡眠的需求是越来越多的,需要好好的休息来保证自己精力充足,但是老年人又因为多有各种疾病、年龄的增加也会造成失眠,等等各种原因,会造成白天犯困,需要午睡,且午睡时间都比较长,来补救自己的睡眠。

  老年人白天嗜睡的原因:

  1.身体疾病,主要有心脏病和脑血管病的困扰。

  (1)心脏疾病

  心脏功能有问题,会引起体内供血不足,大脑也会产生缺少氧气的状况,伴随着的就是脑神经的活跃程度开始减弱,之后就会使人犯困,变得不好睡醒。而且任何时候都可能体现出犯困的状态,这种情况需要我们多加注意。

  (2)脑血管病

  人的脑部存在问题最容易使老年人出现异常情况,假如在脑血管方面出现了状况,例如脑梗塞和脑血栓等疾病,都会引起脑组织的缺血和缺氧,老年人会因此存在犯困的情况。脑血管病对老年人影响很大,健康也会因此大打折扣。

  2.生活环境

  老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。

  3.药物副作用

  主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长。另外,若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。