老人为什么坐着就能睡着

　　老人为什么坐着就能睡着?随着年龄的增长，老年人对睡眠的需求是越来越多的，需要好好的休息来保证自己精力充足，但是老年人又因为多有各种疾病、年龄的增加也会造成失眠，等等各种原因，会造成白天犯困，需要午睡，且午睡时间都比较长，来补救自己的睡眠。

　　老年人白天嗜睡的原因：

　　1.身体疾病，主要有心脏病和脑血管病的困扰。

　　(1)心脏疾病

　　心脏功能有问题，会引起体内供血不足，大脑也会产生缺少氧气的状况，伴随着的就是脑神经的活跃程度开始减弱，之后就会使人犯困，变得不好睡醒。而且任何时候都可能体现出犯困的状态，这种情况需要我们多加注意。

　　(2)脑血管病

　　人的脑部存在问题最容易使老年人出现异常情况，假如在脑血管方面出现了状况，例如脑梗塞和脑血栓等疾病，都会引起脑组织的缺血和缺氧，老年人会因此存在犯困的情况。脑血管病对老年人影响很大，健康也会因此大打折扣。

　　2.生活环境

　　老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。

　　3.药物副作用

　　主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。