站内搜索:
当前位置: 黑龙江华慈医院 > 失眠 > >

孩子晚睡对成长发育有影响吗

文章来源:黑龙江华慈医院 阅读次数: 次 更新时间:20-07-22

点击直接对话 24小时咨询电话:16645022466

  孩子晚睡对成长发育有影响吗?晚睡的孩子更容易发胖,特别是在成年以后。因为他们的荷尔蒙分泌模式已经改变了,导致他们夜间会饥饿,从而吃夜宵导致发胖。

孩子晚睡对成长发育有影响吗

  孩子晚睡对身体的影响

  1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。 》》》推荐阅读:小儿失眠症的中医病因病理

  2、影响工作、学习和生活晚睡往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

  3、植物神经功能紊乱,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。

  4、过早衰老,缩短寿命。机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。总之——晚睡,是大部分孩子的健康隐患,当家长的一定要格外重视!