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老人为什么坐着就能睡着

身体疾病,主要有心脏病和脑血管病的困扰。(2)脑血管病脑血管病对老年人影响很大,健康也会因此大打折扣。老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力...【阅读全文】
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为什么老年人更容易失眠

为什么老年人更容易失眠?进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显增加。对于老人失眠的原因,中医认为,人进入老年以后肾气就亏虚了,肾气不足,膀胱气化无力,夜间小便次数增...【阅读全文】
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失眠与神经衰弱的一些区别

失眠与神经衰弱的一些区别。很多人失眠一般不会找失眠的本质原因,认为是神经衰弱的症状,认为自己是神经衰弱不是失眠。失眠是一种单独的病,是可以进行治疗的。神经衰弱是会...【阅读全文】
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家里上高中的孩子最近老失眠怎么办

家里上高中的孩子最近老失眠怎么办?迈入好的大学是每个学生和家长的心愿,因此现在很多上高中的孩子,到了高三的时候,或者刚上高一的时候,会出现失眠,他们失眠的主要原因是...【阅读全文】
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老年人频发失眠与哪些因素有关

老年人频发失眠与哪些因素有关?老年人一般都少觉,但是白天又容易犯困,这与晚上的睡眠质量是有关系的。老年人睡眠不足会对健康造成不好的影响,长期失眠会导致身体衰老速度加...【阅读全文】
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晚上总是睡不着失眠的治疗方法

晚上总是睡不着失眠的治疗方法。晚上是休息和享受的时间,一天忙碌过后归于宁静,只为了更好的休息,但是很多人晚上却是烦躁的,被睡不着折磨着,在夜晚总是感到星空不再璀璨...【阅读全文】
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治疗失眠的简单方法有什么

治疗失眠的简单方法有什么?随着社会生活节奏的加快,社会生活压力的增加,人们每天需要操心的事情越来越多,但是每个人的精力是有限的,难免会出现一些难以解决、顾及不到的事...【阅读全文】
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生活中常见的睡眠障碍有哪些

生活中常见的睡眠障碍有哪些?睡眠障碍不仅仅是指失眠,睡眠障碍还包括其他在睡眠中出现的问题,影响睡眠质量的一些其他小毛病。睡眠障碍的发生会影响我们的休息,继而影响到我...【阅读全文】
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小儿失眠症的中医病因病机

引起小儿失眠症的中医病因病机是什么?失眠,中医称为不寐,表现为,轻者,入睡困难,睡则易醒;重者,彻夜不得眠。其性质有,虚、实、标、本之分。在儿科归纳于心悸、夜啼等证...【阅读全文】
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天天睡好觉的帮助睡眠的小妙招

天天睡好觉的帮助睡眠的小妙招。睡眠占了人一生中将近30%的时间,拥有一个良好的睡眠是身心健康的保障。很多人一直被失眠困扰着,烦恼不已。怎样才能拥有好睡眠呢? 10个有助你摆...【阅读全文】
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